Creo que estoy en una situación de violencia
A veces no tenemos claro si estamos en una situación de violencia, por ello en esta sección encontrarás una herramienta para identificar tipos y niveles de violencia en tus relaciones, así como ejemplos de las mismas. También encontrarás dos rutas de acción y recursos para atender una situación de violencia, así como directorios de servicios jurídicos y psicológicos, entre otros.
¿Cómo sé que estoy en una situación de violencia?
Este cuestionario te permitirá observar tres variables: qué tipos de violencia están presentes en tu relación, en qué grado se encuentran y si la dinámica concuerda con un círculo de violencia.
Recuerda que esta es una aproximación y de ninguna manera puede ser equiparado a una evaluación profesional, pero puede serte de utilidad para dar un primer paso. Si necesitas apoyo y/o acompañamiento, revisa nuestros directorios, ahí encontrarás organizaciones, colectivas y grupos de apoyo para una atención más especializada.
¿Qué es violencia basada en género?
Para Liberas, la violencia basada en género está conformada por todos aquellos actos encaminados a menoscabar el bienestar de una persona debido a su identidad y/o expresión de género, causando daño físico, psicológico o de cualquier otro tipo.
La violencia basada en género se expresa en diferentes tipos: física, sexual, emocional/psicológica, patrimonial y económica; y tienen su origen en normas sociales, rígidas y binarias, las cuales producen estereotipos y roles que limitan nuestra autonomía.
A continuación, encontrarás la descripción de cada tipo de violencia. Haz clic en los recuadros para más información.
Conoce más
En esta sección encontrarás herramientas que te permitirán reconocer si estás en una situación de violencia, y cómo nombrarla, desarrollar estrategias para acompañar a alguien que atraviesa estos procesos, comunicarte de manera más asertiva, construir formas más sanas de relacionarte con otras personas y más.